REVIEW: PERFECT SLAPEN IN 7 STAPPEN!
Lekker slapen is belangrijk. Tijdens de slaap genezen we en laten we ons lichaam rusten en herstellen. Ook ons hoofd moet genezen van een lange dag. Slapen zorgt hiervoor.
15 nutteloze dingen en ideeën die je niet nodig hebt!
We hebben allemaal veel dingen en spullen en we willen dat graag zo. De vraag is dan waarom? Waarom moeten wij allerlei dingen hebben? Kan je ook gelukkig zijn zonder al die dingen?
Blij zijn met minder!
Zou het leven niet veel makkelijker zijn als we niet steeds zoveel moesten kopen? Er is zoveel aanbod dat je niet meer weet wat je eerst moet kopen. Maar word je daar gelukkig van, van al dat kopen?
Gewoontes die ongelukkig maken.
Een mens is een gewoonte-beest. Het neemt zich een houding aan, plaatst zich in het leven en handelt elke dag hetzelfde. Zo creëer je een aantal gewoontes.
15 tips om jouw dag succesvol te starten!
De dag op een goede manier beginnen is de helft van het werk. Natuurlijk is dat niet altijd zo makkelijk, maar je kan jezelf een handje helpen!
Stoppen met klagen en zagen! 6 Tips!
In deze maatschappij hebben we de gewoonte om veel te klagen en te zagen. Maar waarom? We hebben het vaak niet onder controle. Wil je er toch iets aan doen? Lees dit artikel!
Je hoofd leegmaken? Hoe doe je dat? 7 tips.
Je hoofd leegmaken is jezelf een beetje ontspanning gunnen. Dat heb je nodig. Een beetje rust in het hoofd. Geen zorgen en geen problemen. Iedereen kan dit leren!
Een weekplanning maken!
Waarom zouden we een weekplanning maken? Heeft het nut en wat brengt het op? Lees hier alle voordelen van een weekplanning en hoe je daar aan begint!
Lekker slapen, hoe doe je dat?
Slapen is zalig als jij dat goed kan, maar als je elke nacht moet wakker liggen en niet weet hoe te slapen, dan kan het een nachtmerrrie worden! Samen zoeken we een oplossing want slapen is belangrijk.
Hoe maak ik mijn leven leuker? Deel 1!
We leven allemaal toe naar de vrije dagen waarop alles mag en alles kan. Maar al die andere dagen is het leven soms lastig en zwaar. Wat kunnen we daar aan doen?